Ouder worden is meer dan een getal
De kunst van genieten op je eigen Rambo-schaal
Elke verjaardag is een klein feestje. Niet alleen omdat er taart is (oké, dat ook), maar vooral omdat het eraan herinnert hoe bijzonder het is om ouder te worden. Niet alleen een jaartje erbij, maar een kans om te kiezen: ga ik vandaag voor Rambo-schaal 10 of houd ik het lekker bij schaal 0?
Ja, je leest het goed: de Rambo-schaal. Die gebruiken we om te meten hoeveel adrenaline we op een moment voelen. Rambo-schaal 10? Dat is wildwater raften in een olympische baan. Gierende watervallen, hartslag door het dak, schreeuwen tot je er zelf bij neervalt. Niet voor watjes.
En dan is er Rambo-schaal 0. Denk aan: rustig bootje varen op een stille plas, met een zacht briesje en misschien een verdwaalde eend die je aankijkt alsof ‘ie ook wel zin heeft in een dagje niets. Geen adrenaline, geen gekkigheid, gewoon genieten van het kleine.
Wat we steeds meer leren, is dat het leven vooral gaat om de balans tussen die twee. De spanning en actie, maar ook de rust en bezinning. Die kleine momenten, de stilte, de reflectie dat is soms veel krachtiger dan een wildwatertocht.
In ons werk als adviseurs in organisatieontwikkeling en leiderschap zien we vaak dat we met z’n allen gevangen zitten in de kloktijd, de chronos, met deadlines en agenda’s die ons achtervolgen. Maar het echte verschil maak je als je ook ruimte maakt voor kairos: het moment waarop het écht binnenkomt, de tijd die voelt als ‘juist nu’.
Dus ja, ouder worden betekent niet alleen een getal op de taart, maar ook weten wanneer je gas geeft… en wanneer je rustig een bootje vaart.
Hoe zit het met jou? Ben jij vandaag een Rambo 10 of lekker schaal 0? En hoe vier jij die momenten die er écht toe doen?
